mercredi 12 octobre 2016

Mon passage au naturel : 1 an et demi après! Bilan #2

Coucou!


Voilà un an et demi que j'essaye tant bien que mal de consommer plus responsable, plus sain, plus écolo! Il est certain que ce chemin ne se fait pas en jour, ni même en quelques mois mais petit à petit, je me rends compte que ma vision des choses change.

Dans cet article, je vais essayer de vous dresser un petit bilan de cette année écoulée depuis mon dernier bilan, des petits ou grands changements dans ma vie.

Tout d'abord, niveau cosmétique, j'ai éradiqué quasiment tous les produits douteux du commerce de ma maison. J'achète de temps en temps un gel douche bio lorsque je n'ai pas eu le temps de faire le mien et je n'ai pas encore remplacé dentifrice et bandes de cire froide, ça va venir!! Je n'ai aucune routine, je change au gré de mes envies et de ce que j'ai dans mes placards et souvent, il n'y a pas de besoin de faire très compliqué!

Deux exemples :
- Il y a encore 1 an et demi, l'huile végétale, pour moi, ça se limitait à l'huile de tournesol pour faire la cuisine... Oui je sais, c'est triste. 
Maintenant, l'huile végétale, je l'utilise pour me démaquiller, super efficace et super économique, il faut cependant choisir l'huile qui correspond à son type de peau!
L'huile, c'est aussi l'ingrédient idéal pour enlever les résidus de cire après une épilation. Vachement plus simple que les lingettes inclues dans les boites et sans nul doute, beaucoup plus sain.
Vous voulez un lubrifiant naturel? L'huile de coco est faite pour vous (sauf si vous utilisez des préservatifs, elle les rend poreux et vous en conviendrez, ce n'est pas le but recherché).
- Le marc de café : avant je le jetais. Maintenant je m'en sers comme gommage pour le corps avec du miel. ça fait la peau toute douce, j'adore et quand je n'en ai pas besoin pour moi, je le mets au pied de mes plantes en tant qu'engrais!

Pour la toilette intime, j'étais plutôt une acharnée du savon, même trop dixit mon gynéco qui en avait sûrement ras le bol de me prescrire des ovules à chacune de mes visites... Et un jour, je suis tombée sur cet article LA! Bon au départ, en le lisant, j'ai été super septique. Et puis, il parait que seuls les imbéciles ne changent pas d'avis. Alors j'ai commencé à me laver à l'eau une fois sur deux, puis de plus en plus souvent et là j'ai remercié cette fille d'avoir écrit un article aussi criant de vérité parce que la dernière fois que j'ai eu des gratouilles, c'était il y a plus d'un an, drôle de coïncidence n'est ce pas!! Et rassurez vous, elle a raison la dame, pas de mauvaises odeurs!

Tenez, encore un autre changement dans ma vie, plutôt récent d'ailleurs, je porte de moins en moins de soutien gorge! Il y a quelques jours, j'ai même osé aller aux courses sans!! Ouff. Je ne sais pas vous mais moi, les soutifs, ça me gonfle! ça comprime la poitrine et c'est cher. Ici, un petit article super intéressant.
J'ai toujours cru que ne pas porter de soutien gorge finirait par faire de mes seins deux vilains gants de toilette! Ben vous savez quoi, depuis que je me masse les seins chaque soir avec ma crème et que je ne porte quasi plus de soutien gorge, ils sont plus hauts! Même chéri l'a remarqué, c'est pour dire!!

Du coup, vous l'aurez compris, je suis une fille plus simple, plus nature et plus en adéquation avec moi même. Je ne me maquille plus systématiquement, j'utilise des produits beaucoup plus sains, et pour autant, je crois que je n'ai jamais pris autant soin de moi.

Côté ménage, je suis encore loin de la perfection. 
Quelques produits que j'utilise au quotidien :
- Le vinaigre blanc : fini le liquide de rinçage du lave vaisselle, l'adoucissant pour ma machine à laver ou les sachets de détartrage pour les bouilloires! QUE du vinaigre blanc! Il n'y a pas plus simple, plus économique et plus écolo et c'est franchement très efficace!
-Le savon noir liquide : j'avais fait un article là dessus ici.
Depuis, je l'utilise également dans un spray multi usages, mélangée à de l'eau, des cristaux de soude et des huiles essentielles.
Pour ma vaisselle et mon linge, là, je n'ai rien réussi à faire de concluant mais je ne désespère pas, je retenterai jusqu'à ce que je trouve une formule qui me convienne!

Enfin, côté déchets :
-je trie tout ce qui doit l'être
-j'essaye d'éviter d'utiliser coton et sopalin en les remplaçant par des lingettes lavables
-si j'ai le choix, je choisis le produit le moins emballé possible en supermarché

J'en oublie probablement, et je suis loin de la perfection mais j'avance, et chaque petit geste est un plus pour l'environnement et la santé.

Et vous, quels sont vos petits ou grands gestes quotidiens pour notre planète ou votre santé? Vous avez des astuces? Je suis preneuse de toutes vos idées!!

Bisous